Yoga dell'Energia
Daniele, Sostituzione, VincenzoYoga dell'energia è un corso dove si risvegliano in maniera graduale corpo e mente attraverso movimenti dinamici, di rinforzo e allungamenti dello yoga.
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Active Yoga
Pratica di Yoga che inserisce tra le Asana, movimenti e attività di condizionamento muscolare
Cycling
Cycling è il training di gruppo svolto su bicicletta stazionaria con una musica di sottofondo ...
Fit Dance
Fit Dance è un corso innovativo creato da Euphoria, si trattadi un corso fitness musicale di g...
Fitness Group
Allenamento fitness con musica di gruppo. Gli allenamenti variano tra classi di tonificazione, ta...
Functional Training
L'allenamento funzionale ha come finalità lo sviluppo globale di tutte le principali capacit...
G.A.G. - Gambe Addominali Glutei
Allenamento di tonificazione concentrato su gambe, addominali e glutei, una serie di esercizi da...
Hard Cycling
Hard Cycling è un corso dedicato a chi non è debole di cuore e a chi ama pedalare, svolgere ese...
Hard Training
Corso ad alta intensità (High Intensity Training) di 40 minuti circa basato su stazioni di lav...
HIP HOP
HIT POP
JOLLY
JOLLY
Kardio Kombat
Il Kardio Kombat è una disciplina adrenalinica e molto coinvolgente praticata a ritmo di musica ...
Kung Fu
Attività Marziale di Kung Fu
Personal Training
Allenamenti personali, preparazione atletica, riabilitazioni. Allenamenti svolti tra il singol...
Pilates
Il Pilates è una disciplina che lavora sull'armonia globale dell'individuo potenziando...
Postural Fitness
Postural fitness è un corso dove si applicano i principi dell'allineamento del corpo in modo da ...
Pound
POUND – Rockout Workout®, abbreviato ufficialmente proprio in POUND (e comunemente detto Po...
Preparazione Atletica
Attività di personal training finalizzata alla preparazione atletica ad uno specifico sport. ...
Relax Yoga (Hatha)
Il Relax Yoga riprende tecniche e posizioni dell'Hatha Yoga, rivedendo le Asana e declinandosi ve...
Rivoluzione Posturale
Rivoluzione Posturale
Sala Attrezzi
Frequenza libera alla sala attrezzi
Stretching
Lo stretching aumenta la flessibilità muscolare e la mobilità articolare migliorando la parte...
Strong
In questo programma di allenamento cardio a corpo libero ad alta intensità (H.I.I.T.) ogni movim...
Super H.I.I.T.
HIIT è l’acronimo di High Intensity Interval Training, e può svilupparsi anche come High In...
Tonificazione Glutei
tonificazione dei glutei
Total Body
Total Body musicale è mirata a tonificare e modellare tutto il corpo: gambe e glutei e arti sup...
VIRTUAL AEROBICS
CORSO D'AEROBICA IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
VIRTUAL CYCLING
CORSO DI CYCLING IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
VIRTUAL FITDANCE
Corso virtuale di Fitdance
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CORSO DI FUNCTIONAL IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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VIRTUAL GAG CON ISTRUTTORE VIRTUALE
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CORSO DI HIGH INTENSITY IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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CORSO DI CARDIO KOMBAT IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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CORSO DI PILATES IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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NUOVA LEZIONE VIRTUAL STEP
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CORSO DI STRETCHING IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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VIRTUAL TOTAL BODY CON ISTRUTTORE VIRTUALE
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CORSO DI TRAINING IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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CORSO DI YOGA IN VIRTUALE TENUTO DA VIRTUAL BOY
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Yoga
Lo yoga è una disciplina che attraverso movimenti e posizioni che migliorano benessere ed elasti...
Yoga dell'Energia
Yoga dell'energia è un corso dove si risvegliano in maniera graduale corpo e mente attraverso ...
Yogates
Lo Yogates è la fusione tra Yoga e Pilates, una disciplina fisica che vuole unire queste due att...
Zumba
Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della mu...
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